SYMPTOMS
症状別のご案内
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SYMPTOMS
こんなお悩みに
よくご相談いただく症状と、当院での考え方です。気になる症状があれば、まずはお気軽にご相談ください。
肩こり・首の痛み
長時間のデスクワークやスマートフォンで、頭が前に出た姿勢が続くと、首から肩の筋肉に負担がかかります。肩甲骨まわりの筋肉をゆるめ、姿勢を整えるストレッチをお伝えします。
腰痛・ぎっくり腰
急な強い痛み（ぎっくり腰）は、まず炎症をおさえることが大切です。痛みが落ち着いてからは、腰に負担をかけにくい動き方をいっしょに練習します。
ひざの痛み・スポーツのケガ
ねんざや打撲などのケガは、健康保険が使えます。テーピングで関節を支えながら、競技への復帰の時期もご相談に乗ります。
姿勢のゆがみ・産後の骨盤ケア
骨盤まわりの筋肉のバランスを確かめ、ゆるめる・鍛えるを組み合わせて整えます。産後2か月以降からご相談いただけます（お子さま連れでどうぞ）。
※強いしびれ、発熱をともなう痛み、転倒のあとの強い痛みなどは、先に医療機関の受診をおすすめします。判断に迷うときはお電話でご相談ください。